自分らしく生きる

生活

心に余裕を持つ方法3選

この記事では心に余裕を持つ具体的な方法を3つご紹介しています。心の余裕は幸せに生きるためにはとても大切です。この記事を読めば心に余裕ができて人生がより楽しくなりますよ。ぜひ最後まで読んでみてください!
自分らしく生きる

実はあの人も!誰もが知る成功者は内向的だった

この記事では、世界的に知られている内向的な有名人をご紹介しています。内向的でも成功する秘訣がわかるかもしれません!彼らの内向的なエピソードや発言も一緒に紹介しますので、ぜひ最後まで読んでみて下さい。
自分らしく生きる

他人に優しく、自分にも優しく

この記事では、自分に優しくすることのメリットと、自分に優しくなる方法について解説しています。 毎日を幸せに生きるためにはとても大切なことなので、ぜひ読んでみてください!
自分らしく生きる

苦手なことは苦手なままでも良いこと

この記事では、苦手なことは克服しなくても良い理由と、苦手なことがある場合の対策について解説します。 苦手なことがあって苦痛に感じているという方はぜひ読んでみてください!
自分らしく生きる

自分を知ることは幸せを見つけることに繋がります

「本当の自分がよくわからない」そう感じることはありませんか?私達の行動や考えは無意識に周りに影響され、それが本当に自分の気持ちから来ているものなのか分からなくなってしまうことがあります。自分を見失ってしまうと、自分の人生に自信がなくなり、モ...
自分らしく生きる

思わずはっとさせられる言葉たち~ありのままでいること~

この記事では、ありのままでいることの大切さを教えてくれる名言をご紹介しています。 「自分らしくしていいんだ」と思わせてくれるような言葉がたくさんあるので、ぜひ読んでみてください!
自分らしく生きる

「嫌われても大丈夫」だと思えたら最強になれること

この記事では、嫌われても気にしないことのメリットとそうなるための方法について解説しています。 これを読んで「嫌われても大丈夫」だと思うことができれば、あなたの人生も最強だと感じることができます。ぜひ読んでみてください!
自分らしく生きる

「内向的」は強みです!「内向的」な人のメリットと生きづらさを感じる時の対策

この記事では、内向的な人が無理に外向的に振る舞わなくても大丈夫な理由についてや内向的な人間であることの魅力についてお伝えしています。 内向的な自分に劣等感を感じている方はぜひ読んでみてください!そのままの自分で大丈夫ですよ。
TED

人と関わることで傷つくことが怖いと感じている人へ-TED「傷つく心の力」

この記事では、Brené Brownさんのスピーチ「傷つく心の力」の内容を元に、傷つくことの本当の意味を解説しています。 人と関わるのが怖いと感じている人の背中を押してくれる内容となっています。ぜひ読んでみてください!
自分らしく生きる

悩みが頭から離れないすべての人に読んでもらいたい本

この記事では、『「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本』を読んでみた感想を紹介しています。この本を読むことで得られるメリットやオススメな人などご紹介しているので、ぜひ最後まで読んでみてください!