✔この記事で解決できる内容：
・キャリートの特徴
・キャリートを選んだ理由
・キャリートの料金とコースの種類
・実際にサービスを受けた感想
・キャリートを受講して変わったこと
キャリートのキャリアコーチングサービスって実際どうなの？
この記事では、実際にキャリートのキャリアコーチングサービスを受講した私の視点からキャリートについて紹介していきます。
こんにちは。この記事の内容をまとめたみーたです。
新卒から貿易事務、翻訳、テレアポと様々な職種を経験してきました。ずっと自分に向いているお仕事が分からずにいましたが、派遣社員をしながらブログを執筆するという自分に合った働き方を選んでからはとても生きやすくなりました！
終身雇用や会社で働くのが当たり前だった時とは違い、今は転職をする人が珍しくありません。また、コロナ禍を通じて会社でなくても働ける時代になりました。
このように働き方や生き方が多様化した今の時代、自分に合った職業や職種がわからずに悩んでしまう人も多いのではないでしょうか。
そんな悩みを一緒に解決してくれるのがキャリアコーチングサービスです。
今回はたくさんあるキャリアコーチングサービスの中でキャリートを選んだ理由と、キャリートの特徴、キャリートを受講した感想についてまとめていきます。
キャリートの無料キャリア相談では、まずはキャリートのサービスの説明か、キャリアの相談を中心に行うかを確認されます（担当によって変わるかもしれません）。私は後者を選びました。
たった一回の無料相談で話せることが限られているにもかかわらず、コーチは丁寧に私の悩みを聞いてくれました。当初は特に申し込む予定はなく、ただ単純に「プロにキャリアの相談をしてみたい」という気持ちでいましたが、キャリートの無料相談の内容が良かったので他のコーチングサービスの無料相談も受けることにしました。
でも、結局キャリートが一番続けてみたいと感じたので戻ってきました。
他社比較を含め、どのコーチングサービスが自分に合っているのか確認して決断するには無料相談の受講は必須です。
勧誘は一切ないので、まずは気軽に受けてみましょう。
キャリートの特徴
| サービス | キャリート  |
| 特徴 | 繊細(HSP)さんへの理解がある 転職を繰り返す人への理解がある 業界最安値 |
| サービス内容 | ・自己分析 ・仕事分析 ・キャリアプラン設計 ・転職活動支援 ・HRパーソナル診断 ・オプション（メンタリング等） |
| プラン | キャリア設計コース/転職サポートコース/フルサポートコース |
| 面談方法 | ZOOM (オンライン) |
| LINEサポート | あり |
| 運営会社 | 株式会社ルメス LUMES Inc. |
・自分にどんな仕事が合っているのか知りたい人
・これからどう行動すればよいのかわからない人
・これからのキャリアについて、プロに相談したい人
・転職を繰り返している人
・HSP気質の人
キャリートはプロのコーチが自分らしく生きるためのキャリア設計をサポートしてくれるサービスです。
他のコーチングサービスに珍しいHSPさんのサポートを強みにしています。
（HSPさんに特化しているわけではありません）
コーチングについて、もっと詳しく知りたい方はこちらの記事を参考にしてください。
キャリートを受けようと思ったきっかけ
30代に近づいていく中で、仕事において「自分はこのままで良いのだろうか」と考えることが増えていました。
転職に関する本を読みながら「時代はITだ！」と思い至ってプログラミングを勉強。転職するなら20代のうちだと思ってIT業界に入るための転職活動をしていたこともあります。結局内定がもらえず、実際に転職したいのかもわからなくてもやもやしていました。
そして、一人で悩むよりも誰かに相談したほうが早いと思ってコーチングサービスを探しました。
キャリートを受講する前は自分の軸がブレブレでした・・・
キャリートを選んだ理由
キャリートの他にも3社ほどコーチングの無料体験を受けました。
それぞれの会社さんに特徴があるとは思いますが、ここでは私がなぜその中でもキャリートを選んだのか説明します。
ジョブホッパーに対する理解がある
キャリートのコーチも複数回転職を繰り返している方が多く、特に代表の宗像祐さんは8回転職して9社経験されているそうです。
私を担当してくれたコーチも様々な職種を経験されていました。
そのため、転職を繰り返している人への理解があり、またそういう人たちに合ったキャリア形成のノウハウを持っているのではないかと考えました。
私は20代で3回転職しています！
HSP気質の人に対するサポート
キャリートはHSP気質の人へのキャリア支援を強みとしています。
HSPとは、「Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン）」の頭文字をとって「HSP（エイチ・エス・ピー」と呼ばれています。米国の心理学者であるエレイン・N・アーロン博士が提唱した心理学的概念で、神経が細やかで感受性が強い性質を生まれ持った人のことです。
出典：サワイ健康推進課
感受性が高く、環境刺激に敏感に反応する人々を指します。
自分が生きづらさを感じる原因の一つもここにあります。例えば、周りがピリピリしているような環境にいるのが辛かったり、人と長時間一緒にいると疲れてしまうことがあります。
このように、周囲の刺激に敏感に反応してしまう所も今まで転職を繰り返す要因となってしまっていました。
同じことを繰り返さないためにも、プロに相談したいと思ったのです。
国家資格を持ったコーチ
コーチングは資格がなくてもできるお仕事です。誰にでもできることだからこそ、誰に相談するかはとても重要になってきます。
特に、「キャリア」という人生を左右することだからこそ、慎重に決めたいと思いました。
キャリートはコーチ全員が「国家資格キャリアコンサルタント」もしくは「プロコーチ資格保持者」です。
知識と経験が豊富なプロからのコーチングを受けることができるので、信頼性があります。
料金・プラン
| キャリア設計コース | 転職サポートコース | フルサポートコース | |
|---|---|---|---|
| 合計金額 | 156,000円 (税込) | 219,000円 (税込) | 340,000円 (税込) |
| 分割料金 | 7,480円~/月 | 10,500円~/月 | 16,300~/月 |
| コーチング回数 | 4回 | 6回 | 10回 |
| 期間 | 40日 | 90日 | 180日 |
| チャット相談 | ◯ | ◯ | ◯ |
| 転職サポート | ✕ | ◯ | ◎ |
キャリア設計コース
自己分析を中心に行うコースです。コーチングを通して自分を理解し、今後のキャリアプランを設計します。
現職に残るか迷っている方、今後の方向性を決めたい方におすすめです。
自分が受けたのはこちらのコースです。
転職サポートコース
サービスには自己分析とキャリア設計を行った上で、転職活動のサポートまで含まれます。選考対策や企業研究まで、プロのコーチが相談に乗ってくれます。
自分だけで転職活動を行うのが不安な方におすすめです。
フルサポートコース
コーチング回数が10回と一番長いコースです。
転職活動を行った場合は入社後のフォローまで行ってくれます。また、転職以外にも起業相談やメンタリングなどのサービスを受けることも可能です。
その人に合ったスケジュールをカスタマイズしてくれます。
キャリートのサービス内容
キャリートが提供しているサービスの内容は以下の6つになります。
これらの内容をベースに、個人の悩みや状況、コースによってその人に合ったプログラムを設計します。
・自己分析
・仕事分析
・キャリアプラン設計
・転職活動支援
・HRパーソナル診断
・オプション（副業・起業サポート、メンタリング等）
私は転職する目的で本サービスを受けたわけではなかったため、コースとしてはキャリア設計コースを受講しました。
サービスとしては自己分析、仕事分析、キャリアプラン設計、HRパーソナル診断等を行いました。
ただ、この内容はコーチやコーチングを受ける人が抱えている悩みによって変わる可能性があるので、担当コーチに確認していただくことをお勧めします。
ここからは、私が実際に体験したキャリートのプログラムについて共有したいと思います。キャリートを受講しようと迷っているのであればぜひ参考にしてください！
セッションの内容
キャリートのセッションは事前に何らかのワークが与えられ、その内容を元に進められます。
ほとんどの場合はエクセルなどのデータにワークの内容が書かれており、自分の経験や考えを元に入力していくような形です。
また、Lineでのチャット相談もサービスに含まれるため、キャリア相談はもちろんワークの進め方も気軽に相談することができます。
場合によってはワーク以外の課題が与えられることもあるかもしれません。
（初回orセッション後）
コーチから課題が与えられる
↓
（次回）セッションまでに課題を行う
↓
行った課題の内容を元にセッションを行う
（1回あたり約70分。オンライン)
ワークでは自分のことを振り返る機会がたくさん出てきます。その中で、自分が今まで気が付かなかった思いや願望が浮き出てくることがあります。
コーチはそれらの内容から進むべき方向性や課題を見つけてくれます。そして、その課題を乗り越えるためのサポートしてくれます。
一人で考えるよりもプロと相談することで目標が明確になり、行動に移しやすくなります！
良かったこと
私がキャリートを選んで良かったと思った点は3つあります。
・モヤモヤを解消してくれた
・柔軟に対応してくれた
・安心感があった
モヤモヤを解消してくれた
コーチは自分でも言語化できていない悩みを引き出し、汲み取ってくれました。
そして、それをどのような方法で解決していくのかを決められるよう導いてくれました。
どんな感想や発言もスルーすることなく向き合ってくれたので、スッキリした気持ちで卒業することができました。
柔軟に対応してくれた
セッションは基本的にはコーチが決めたスケジュールで進みます。ですが、それよりも自分が解消したい問題があったので、その内容を優先して時間を調整してくれました。
すでに決まったスケジュールにとらわれることなく、不安に寄り添ってくれたことはとても嬉しかったです。
安心感があった
セッションは始終穏やかに進みました。
これは担当コーチによって変わると思いますが、話をまとめるのに時間がかかったり、話すのに緊張してしまう自分にとっては非常にありがたかったです。
自分が話す内容をしっかりと丁寧に聞いてくれたので、とても安心感がありました。
担当が合わなければ変更可能
自分はやっていませんが、無料相談の際にコーチが合わないと感じたら変更可能だそうです。
個人的にコーチングを受ける際に一番大切だと感じるのはサービスの内容や金額ではなく、コーチとの「相性」だと思っています。
せっかくコーチングを受けるのであれば、ぜひ自分に合ったコーチを見つけてみてください。
キャリートを受講して変わったこと
キャリートを受講してよかったと思ったのは、以前よりも行動できるようになったことです。
コーチングを通して自分の理想の過ごし方や働き方を相談できたことで、自分の価値観がより明確になりました。
以前は安定性や他人の目を気にしてなかなか行動に移せないことがありましたが、今では自信をもって行動できるようになったと感じています。
少しずつ前進できていると分かるので、自己肯定感の向上にも繋がりました。！
まとめ
今ではたくさんのキャリアコーチングサービスがあります。
サービスの内容も様々ですが、料金が高いほどいいというわけではないのかなって感じました。
特に、安心して自分のことを話すためにはコーチとの相性が不可欠です。
自己分析のコーチングでは、自分をよく理解するために辛い出来事も含めて自分に起きたことや思いをコーチに話す必要が出てくると思います。信頼している人でないと自分のありのままをさらけ出すことは難しいのではないでしょうか。
コーチの特徴はその人やサービスを提供している団体によって様々です。その雰囲気は実際にコーチと話してみないとわからないでしょう。
キャリアコーチングサービスを受けるか迷っているのであれば、まずは無料体験をしてみるのがおすすめです。
キャリアコーチングではプロのコーチとのセッションを通して自分のことをより深く理解し、色々な気付きを得られる機会があります。そして、その気づきによって今後の人生の可能性が大きく広がることがあります。
より自分らしく生きたいと感じているのであれば、ぜひコーチングを検討してみてください！
