上手なお金の使い方をしたい。
物価や円の価値が下がってきた今、そんなことを考える人は多いと思います。
たまたま見つけたおいしそうなお菓子やセール品を衝動買いしてしまった経験はありませんか？
家に帰って改めて買ったものを確認すると、実は必要ないものだったりします。
正しいと思えるお金の使い方をすることで、人生は驚くほど変わります。ここでは、そんな自己肯定感が上がるお金の使い方をいくつかご紹介します。
気分が上がること
あなたの気分が上がることは何でしょうか？そのためにお金を使うと、幸福感を感じて充実した日々を過ごせるようになります。
身だしなみを整える
外見を磨くと自信が生まれ、振る舞い方も自然と魅力的になります。
例えば、メイクや服装に気を使うこと。
オシャレはあまり興味がない、という方でも清潔感やその場に合った服装を心がけるだけで周りに与える印象は大きく違ってきます。
また、髪を整えることも気分を上げる方法の一つです。
私は気分が落ち込んだときや自信が持てないときには美容院に行くようにしています。気持ちもスッキリして、新しい気持ちで過ごせるようになりますよ。
趣味
好きなことに没頭することで、ストレス発散や心の健康に繋がります。
映画を観たり、推し活をしたり。
今の社会には自分を楽しませてくれる趣味がたくさんあります。好きなことや興味のあることがあればどんどんやりましょう。
趣味にお金を使うことは人生をより豊かにしてくれます。有意義なお金の使い方の一つです。
価値を感じること
自分にとって価値を感じることにお金を使うことでより充実した日々を送れるようになります。
効率化につながること
「時は金なり」ということわざがあります。
これは、時間はお金と同じように貴重であり、無駄にしてはいけないという教訓です。
普段過ごしていて時間を浪費していると感じることがあれば、そこにお金をかけることで解決できないか考えてみましょう。
例えば、職場が遠い場合。通勤時間が片道２時間もかかるのであれば、家賃が多少高額になってもより近い場所に引っ越したほうが良いかもしれません。自由に使える時間が多くなり、もっと余裕が持てるようになります。
苦手なことがあれば、自分でやるよりもその道のプロに頼むのも一つの選択肢です。
例えば、片付けや掃除が苦手なのであれば家事代行サービスを依頼する。そうすることで、自分が家にいない間でも家をきれいにすることができます。
時間を短縮させてくれるような投資は間違いなく価値があります。
よく使うもの
普段から良く使うものにお金をかけることで、より満足感を得られます。
例えば、仕事で使うもの。パソコンのスペックを上げたり、キーボードやマウスなどのガジェットを揃えたら仕事の効率が上がります。また、家で仕事をすることが多いのであれば、使用するデスクや椅子を少し良いものにすると仕事がはかどるかもしれません。
他にも、睡眠の質を上げたいのであれば自分に合った寝具を揃えましょう。睡眠は一日の疲れを回復させるための大切な時間です。ベッドに使うマットレスやまくらを自分に合ったものや、良質なものにするだけでよく眠れるようになります。
料理が好きだったら、100円ショップや安いお店で買うよりも、思いきって高品質のものを買ってもいいかもしれません。ある程度、値が張ったとしても長く使えます。安いものを頻繁に買い替えるよりも、結果的にコスパがよくなるでしょう。
健康
健康はどんな人であっても充実した毎日を送るためには必要なものです。
いくら節約していたとしても、体調を崩してしまったら節約どころではありませんよね。
お仕事もできなくなるし、医療費もかかってしまいます。だからこそ、日頃から健康的な生活を心がけることが大切です。
具体的にはスポーツジムに通ったり、トレーニング機器を揃えるための出費があります。また、健康にいい食材を買うのも病気の予防に繋がります。
ちなみに私は毎日Nintendo Switchのフィットボクシング2をやっています。気分によってエクササイズの内容も「軽め」から「厳しめ」まで選べるので、無理なく続けることができています。
私のように運動はしたいけど家を出るのが面倒だという方はぜひ試してみてください！
自己投資
自己投資とは、自分を高めるためにお金を使うことを指します。自分の能力を高める自己投資、人間性を高める自己投資などがあります。
それぞれ説明していきます。
スキルアップ
資格を取ったり、語学を習得することで収入増加やキャリアアップに繋がる可能性があります。
私のおすすめは読書です。本を読むことで、幅広い知識を得ることができます。また、想像力や考える力が高まるので自己肯定感の向上にも繋がりますよ。
本を読む習慣がない、という方はAmazon PrimeやAudibleから始めてみてください。Amazon Prime会員ではないという方はこちらをクリックして無料体験できます。月額700円以下でたくさんの本を読むことができるので、本を読み始めたいと思う人にはぴったりです。
活字を読むのが苦手だという方はAudibleで様々な本を耳で聴くことができます。通勤時間に聞くだけで、その時間が有意義な時間になりますよ。
体験
ものは盗まれたりなくしたりするとなくなってしまうけれど、体験して得られた経験は思い出としてずっと残ります。
普段得られないような体験にお金を使いましょう。海外旅行、国内旅行、コンサートなど、興味があることや行ってみたい場所があれば早めにやりましょう。
視野が広がり、自分の新しい部分を知るきっかけになるかもしれません。
私は学生時代に海外留学の経験があります。内向的な自分にとっては外国人とコミュニケーションをとったり勉強についていくのが大変な部分もありました。でも、それを乗り越えたことは大きな自信になり、自分のことを少しだけ好きになることができました。
コーチング
もう一つ、私がおすすめする自己投資はコーチングです。
コーチングは、プロのコーチによってクライアントが目標を達成できるように導く手法のことです。
英語コーチングやスポーツコーチングなど色々なコーチングの形がありますが、私が受けたコーチングはキャリアコーチングです。
自分のキャリアや目標に関して疑問を抱えていたころに2つのサービスの異なるコーチングを受けた経験があります。どちらもそれぞれ大きな発見があり、自分の人生を良いほうに変えてくれました。
自分が何をすればわからない、何がしたいのか分からない、という方はぜひ受けてみてください。
キャリアコーチングは今や様々な会社がサービスとして提供していますし、フリーで活躍しているコーチもたくさんいます。サービスによってはかなり高額になることもありますが、そこから得られるものを考えるととても価値のある投資です。
人を喜ばせること
大切な人や困っている人が笑顔になるとこちらも嬉しくなりますよね。人を喜ばせる目的でお金を使いましょう。
あなたにとって大切だと思える人がずっと傍にいてくれるとは限りません。誰にとっても生活は変更していくものです。引っ越したり、自分の家庭をもったり、遠い場所に行ってしまったり。。。
家族や友人、大切な人と過ごす時間は今は当たり前だと感じていても、本当はとても貴重な時間です。
特別な日に少し奮発して普段よりもちょっと高めなお店で食事をしたり、一緒に芸術鑑賞をして楽しい時間を過ごしたら喜んでくれるかもしれません。
プレゼントや贈り物をしても気持ちが伝わりますよ。
※無駄な出費は避ける
自己肯定感につながるお金の使い方をするために覚えておきたいのは、必ず無駄な出費を避けるということです。
必要のない買い物は多ければ多いほど自分を責める原因になり、自己否定につながります。お金を使う前に、それが本当に今の自分に必要なものなのか問いかけましょう。
逆に、無駄遣いを我慢できたら「自分えらいぞ！」と自分をほめてあげましょう。
まとめ
無駄遣いが多いと自己否定に繋がります。ですが、節約しすぎても人生がとてもつまらないものになってしまいます。
一度きりの人生なので、自分にとって幸福感や満足感が得られるものにお金を使いましょう。
結果として自己肯定感が上がればそれは正しいお金の使い方です。
～No Pasa Nada～
ノ パサ ナダ！
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